Pour maximiser vos résultats en fitness et musculation, définissez des objectifs clairs, et adoptez une alimentation saine et hydratée.Ce programme de remise en forme de 12 semaines vise à améliorer votre condition physique grâce à un plan d'entraînement et alimentaire structuré 100% Personnalisé, avec un suivi hebdomadaire.
Avant de commencer, il est essentiel de définir clairement vos objectifs. Voici quelques questions à considérer :
Le délai de livraison pour établir votre programme est de 3 à 7 jours, garantissant un support complet et illustré. Pour établir votre programme personnalisé après achat, envoyez un email à contact@tonyfit.org en incluant votre nom, numéro de commande, objectifs personnels,poids et préférences alimentaires.